تعرف علي ما يهمك حول اثر الوسواس القهري على الدماغ
اثر الوسواس القهري على الدماغ يبدو للجميع، سواء المريض الذي يضيق ذرعًا بمرضه، أو من حوله الذين يغضبون منه بسبب التغيرات التي تحدث له ويمكن أن تؤثر عليهم جميعًا، ولكن كيف تحدث بالضبط في الدماغ، وكيف يمكن التعامل معها وعلاجها؟ هذه أهم الأسئلة التي تراود كل من يضطر للتعامل مع هذا المرض النفسي الصعب سواء المريض أو من حوله، وهنا نجيب عن كل تساؤلاتكم بخصوص هذا الشأن.
ما هو اثر الوسواس القهري على الدماغ؟
يقوم بالوسواس القهري بتعطيل الاتصال بين القشرة الأمامية، وجزء آخر من الدماغ يعرف باسم المخطط البطني، وتكون وظيفة القشرة الأمامية هي حل المشكلات، أما المخطط البطني فيقوم بالتحفيز والمكافأة، ويحتاج المخطط البطني والقشرة الأمامية للعمل معًا، لذا فحينما يقطع الوسواس القهري الاتصال بين هذين الجزأين من الدماغ، فإنه يخدع الدماغ ليفكر بأن ما تفعله هو ما سيحل المشكلات الوسواسية، وتكرير تلك الأفعال مرة تلو الأخرى دون توقف، يقوم الوسواس القهري كذلك بتقليل المادة الرمادية في أماكن الدماغ، التي تقوم بتنظيم القدرة على التحكم في الانفعالات.
تعرف على الفرق بين الوسواس القهري والقلق بالتفصيل
تاثيرات الوسواس القهري بشكل عام
يمكن أن يكون اثر الوسواس القهري على الدماغ له عدة من التأثيرات على المريض به، وبشكل عام يمكن أن تكون هذه التأثيرات:
- صعوبة الذهاب للعمل أو المدرسة أو المشاركة بالأنشطة الجماعية.
- علاقات شخصية غير موفقة.
- انعزال اجتماعي.
- عدم مقدرة على الاستمرار في وظيفة واحدة.
- أحوال مالية صعبة.
- التهاب الجلد نتيجة للغسيل المتكرر.
- الاتجاه للمخدرات.
- رغبات انتحارية.
اعراض الوسواس القهري التي تؤثر علي الدماغ
بعد أن عرفت اثر الوسواس القهري على الدماغ، يمكنك أن تعرف أنك مصاب بالوسواس القهري من خلال بعض الأعراض العامة وهي:
- قلق دائم من أن يتم تلويثك عبر مصافحة الآخرين أو لمس الأشياء حولك.
- التأكد دائمًا إن كان النور مضاء أو أن الموقد مطفأ.
- الشعور بإعياء حينما تشاهد أشياء غير مرتبة أو في تشكيل منظم.
- أفكار في عقلك لقول أشياء غير لائقة وستعرضك لمشكلة.
- تخيلات حول إيذاء نفسك أو من حولك.
- تخوفات زائدة من أن يؤذيك الآخرين.
- تجنب مستمر للمواقف التي يمكن أن تعرضهم للوساوس.
- صور جنسية مستمرة تظهر في رأس الشخص.
- الاهتمام الزائد بالأشياء وتعظيم مكانتها لديك.
تعرف على 10 من أعراض الوسواس القهري الشديد وطرق علاجه
ما هي اهم اسباب الاصابه بالوسواس القهري؟
هناك بعض الأسباب التي وجد الأطباء أنها يمكن أن تكون سببًا في حدوث اثر الوسواس القهري على الدماغ والإصابة بالمرض، وهي:
الوراثة
يمكن أن ينتقل الوسواس القهري من الوالدين لأبنائهم، ورغم ذلك حتى الآن من غير المعروف على وجه التحديد الجينات المسؤولة عن الإصابة بالوسواس القهري.
جسديًا
وجد أن التشوهات في النقل العصبي للسيروتونين في الدماغ مرتبط بشكل وثيق باضطراب الوسواس القهري، حيث بينت دراسات التصوير الوظيفية (التصوير بالرنين المغناطيسي ومسح التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني) أن النشاط الزائد في تدفق الدم والنشاط الأيضي في القشرة الجبهية يرتبط بالإصابة بالوسواس القهري.
عدوى بكتيرية
يمكن أن يؤدي التعرض الحاد لعدوى المكورات العقدية من المجموعة إلى استجابة المناعة الذاتية للجهاز العصبي المركزي، مما ينتج عنه أعراض عصبية نفسية كالوسواس القهري.
هل الوسواس القهري يؤدي الي الجنون؟
بما أننا عرضنا اثر الوسواس القهري على الدماغ، ولكن لا يؤدي الوسواس القهري إلى الجنون، غير أن المريض يشعر أنه على حافة الجنون بسبب استمرار الوساوس في الظهور لعقله دون أن يكون لديه قدرة في السيطرة عليها، ودون أن يكون لديه إرادة حقيقية في تنفيذ ما تقوله تلك الوساوس، لذا يساعد العلاج في عودة اتزان المريض من جديد، وشعوره بالاسترخاء والهدوء بعد توقف أو قلة الوساوس في رأسه.
هل الوسواس القهري يؤثر علي الذكاء؟
رغم اثر الوسواس القهري على الدماغ، يشاع أن الوسواس القهري يرتبط بالذكاء، وأن المصابين به يتمتعون بقدر كبير من الذكاء، غير أن الحقيقة هي أن اضطراب الوسواس القهري لا يرتبط بالحصول على حاصل ذكاء أعلى، بل وجد أنه ما يقرب من 90٪ من الأطفال المرضى به يعانون صعوبات في أداء الواجبات المنزلية والتركيز في المدرسة، ومن إعاقات في جميع مهام التعلم والذاكرة، كما أظهرت الدراسات أيضًا بتأثير الوسواس القهري في ضعف التحكم الموجه نحو الهدف ونقص المرونة الإدراكية في وقت مبكر من الإصابة به.
6 معلومات تهمك حول قصص المتعافين من الوسواس القهري اليك التفاصيل
هل يمكن علاج الوسواس القهري في البيت؟
نعم يمكن علاج الوسواس القهري في المنزل، وذلك بالمتابعة مع الطبيب المعالج للحالة، وبالذهاب لجلسات العلاج السلوكي المعرفي مع الطبيب لعلاج اثر الوسواس القهري على الدماغ، بجانب الالتزام بتناول الدواء في مواعيده وبالكميات التي قررها الطبيب وتناسب حالة المريض، ولكن يمكن أن تكون هناك حالات شديدة تحتاج أن تكون تحت الرعاية الطبية في المستشفى كي لا يقوم المريض بأي فعل يمكن أن يؤذي حياته أو حياة الآخرين.
هل ادوية علاج الوسواس القهري تؤثر ايضا علي الدماغ
تعد الأدوية المستخدمة لعلاج الوسواس القهري آمنة، بل وأظهرت نتائج فعالة حيث وجد حوالي 7 من كل 10 أشخاص أن الأدوية ساعدتهم في حالتهم، إذ انخفضت أعراض الوسواس لديهم بنسبة 40-60٪، غير أنه هناك حالات حدث فيها زيادة في سلوكيات وأفكار انتحارية لدى الأطفال والمراهقين.
ما هي خطوات علاج الوسواس القهري؟
ليس هناك علاج محدد لعلاج اثر الوسواس القهري على الدماغ، ولكن يمكن التحكم في الأعراض عبر عدد من الاستراتيجيات، وهي:
1- العلاج النفسي
بقوم العلاج السلوكي المعرفي بتغيير أشكال التفكير، ويتم ذلك عبر عدة تقنيات مثل تقنية التعرض ومنع الاستجابة، حيث يعرضك الطبيب لموقف سيثير قلقك، مما يساعدم في الحد من الأفكار والأفعال التي تنم عن وجود وسواس قهري، وذلك من أجل تقليل هذا الأفعال، وتعلم التحكم فيها وتقليلها تمهيدًا لأن تستطيع أن توقفها نهائيًا.
2- استرخاء
هناك بعض تقنيات الاسترخاء التي يقترحها الطبيب تزامنًا مع العلاج مثل التأمل كاليوجا والتدليك لعلاج أعراض الوسواس القهري التي تسبب التوتر والقلق والإجهاد لصاحبها.
3- دواء
يتم استخدام العقاقير المثبطة لامتصاص السيروتونين الانتقائية من أجل السيطرة على الوساوس والأفعال القهرية، يحتاج تأثيرها لحوالي 2 إلى 4 أشهر ليظهر، وتكون هذه العقاقير:
- سيتالوبرام ( سيليكسا )
- إسيتالوبرام ( ليكسابرو )
- فلوكستين ( بروزاك )
- فلوفوكسامين وباروكستين ( باكسيل )
- سيرترالين ( زولوفت )
إذا استمرت الأعراض في الظهور ، فقد يعطيك طبيبك الأدوية المضادة للذهان مثل:
- أريبيبرازول (أبيليفاي)
- ريسبيريدون (ريسبردال)
4- التحفيز المغناطيسي
إن لم ينجح العلاج الكلاسيكي في معالجة اثر الوسواس القهري على الدماغ، فيمكن اللجوء للأجهزة التي تغير من النشاط الكهربائي في منطقة معينة من الدماغ، والذي يعرف باسم التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة، والذي يستخدم المجالات المغناطيسية لتحفيز الخلايا العصبية، وذلك عبر توصيل أقطابًا كهربائية بالرأس، من خلال استهداف جزء محدد في الدماغ هو المسئول عن تنظيم أعراض الوسواس القهري.
كل ما يدور فى ذهنك حول تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي
علامات الشفاء من الوسواس القهري
هناك عدة علامات تظهر التعافي من اثر الوسواس القهري على الدماغ، والتي يمكن مع ملاحظتها أن تعرف أن المريض بات أفضل، وهي:
- ذهابه والتزامه بالعمل أو المدرسة ومشاركته بالأنشطة الجماعية.
- تحسن علاقاته الشخصية.
- التحول لشخص اجتماعي من جديد.
- الاستقرار في الوظيفة.
- تحسن أحواله المالية.
- عدم رغبته في استخدام المخدرات.
- توقف رغباته الانتحارية.
نصائح هامة للحد من أثر الوسواس القهري على الدماغ
هناك بعض المكملات التي يمكن أن يتم تناولها مع الأدوية لعلاج اثر الوسواس القهري على الدماغ، بعد استشارة الطبيب بالطبع وتساعد في تحسين كفاءة الدماغ، وهي:
فيتامين د
لفيتامين د وظائف مهمة في تعديل المناعة وعمليات مضادات الأكسدة، كما أنه ضروري للنمو الطبيعي للمخ وتحسين وظائفه، بجانب دوره الرئيسي في عمليات الجهاز العصبي مثل النقل العصبي، والحماية العصبية.
فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والهوموسيستين
قد تقل مستويات الناقل العصبي نتيجة إلى نقص فيتامين ب 12 وحمض الفوليك، حيث أن نقصهما مع نقص والهوموسيستين يمكن أن يؤدي إلى مرض الوسواس القهري، لذا يتم استخدامهما لتحسين كفاءة الدماغ والوقاية من المرض.
الزنك
يعد الزنك عنصرًا مضادًا للأكسدة، كما أنه يوجد في الجهاز العصبي المركزي والقشرة الدماغية، وينظم عمليات النقل العصبي، وبسبب دور آليات الأكسدة المحتملة في التسبب في الوسواس القهري، يُعتقد أن الزنك مفيدًا لعلاج الوسواس القهري.
الجلايسين
الجلايسين هو حمض أميني لديه قدرة على التقليل من أعراض الوسواس القهري بسبب تأثيره على مستقبلات النشاط العصبي، وهناك أطعمة مليئة بالبروتين مثل اللحوم والأسماك والبقوليات ومنتجات الألبان تشمل الجلايسين، ولكن الجسم يحتاج جرعة يومية كبيرة منه، ولكن يمكن أن تسبب تلك الجرعة غثيان شديد.
هل مريض الوسواس القهري يتزوج؟ وكيف يمكن التعامل معة
اهم الاسئلة يجيب عنها فريق متخصص من دار الامل للطب النفسى وعلاج الادمان
هل افكار الوسواس القهري حقيقية ؟
لا بالطبع ليست أفكار الوسواس القهري غير حقيقية، ولذلك فيتم تصنيف الوسواس على أنه أحد الأمراض النفسية.
هل الوسواس القهري يسبب الموت؟
لا يسبب الوسواس القهري الموت في ذاته، ولكن قد يقوم بعض المرضى بالانتحار، بسبب عدم علاج حالتهم، لذا يعد العلاج ضرورة خاصة في الحالات الشديدة.
هل الوسواس القهري مرض خطير؟
نعم، يعد الوسواس القهري أحد الأمراض النفسية الخطيرة، وذلك بسبب المضاعفات الشديدة الناتجة عن المرض.