تعرف على أعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية وخطوات العلاج

أعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية أو الشخصية الاتكالية هو ما سيتطرق إليه موضوعنا للإجابة على علامات الاستفهام التي يضعها البعض حول الشخصيات التي لا تتمكن من الابتعاد عن الناس أو البقاء بمفردها، أو اتخاذ قرارات خاصة بهم دون اللجوء إلى أحد، وسنعرف كذلك خطوات العلاج اللازمة لهذا الاضطراب.

ما هو اضطراب الشخصية الاعتمادية

اضطراب الشخصية الاعتمادية أو التي يطلق عليها القلقية تتسم بالشعور الدائم بالعجز والاستسلام، تحتاج بشكل مستمر إلى الدعم والعناية والاهتمام بها، وهي غير قادرة على اتخاذ القرارات دون طمئنة الآخرين، يتم تشخيص هذا النوع من اضطراب الشخصية الاعتمادية أو ما تسمى بالشخصية المعالة بصورة كبيرة جدًا، وبنسبة متساوية بين النساء والرجال، ويبدأ هذا الاضطراب في الظهور في مرحلة البلوغ أو سن الرشد.

أعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية

تتضمن أعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية الآتي:

• غير قادرة على اتخاذ قرارات يومية بسيطة دون دعم نفسي من الآخرين.
• الهروب من المسئولية حتى المتعلقة بالمهام الشخصية البسيطة.
• يشعر بالخوف الشديد من أن يهجر ويصيبه العجز في حالة انتهاء العلاقات مما يجعله يبحث سريعًا عن علاقات جديدة.
• يجد صعوبة في أن يكون وحيدًا لبعض الوقت.
• يخشى الشجار أو الخلاف مع الآخرين حتى لا يفقد القبول والدعم منهم.
• لا يتقبلوا النقد لـ حساسيتهم المفرطة.
• تقبل المعاملة السيئة والاعتداء عليهم من الآخرين.
• تشاؤم وعدم قدرة على بدء المشاريع.
• عدم الثقة بالنفس.
• الاعتقاد أنهم غير قادرين على الاعتناء بأنفسهم.

أسباب اضطراب الشخصية الاعتمادية

هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى اضطراب الشخصية الاعتمادية، وهي:

• نمط تربوي مسئ المبني على الأبوة الاستبدادية أو الاهتمام المفرط.
• المعاناة من الإهمال.
• التعرض لـ قلق الانفصال في فترة الطفولة.
• وجود مرض نفسي وراثي مثل اضطرابات القلق.
• الإصابة بمرض جسدي مزمن.

هل انت مصاب باضطراب الشخصية الاعتمادية؟

لكي تعرف إذا كنت مصابًا باضطراب الشخصية الاعتمادية؟ فإن أول ما عليك فعله هو تشخيص اضطراب الشخصية الاعتمادية، وذلك من خلال الذهاب إلى الطبيب الذي سيبدأ بفعل الآتي: 

• توقيع كشف طبي شامل للتأكد من عدم وجود أمراض جسدية لها نفس الأعراض.
• إجراء تحاليل الدم للتحقق من عدم وجود اختلال هرموني.

في حالة عدم التوصل لسبب الأعراض، فعندها يتوجب على طبيبك أن يقوم بتحويلك إلى طبيب نفسي مختص ليبدأ في تشخيص الأعراض وتاريخ ظهورها وما إذا كان هناك تاريخ عائلي للمرض العقلي، و يحتاج الطبيب لمعرفة بعض المعلومات حول طفولتك وحياتك.

خطوات علاج اضطراب الشخصية الاعتمادية

في علاج اضطراب الشخصية الاعتمادية يكون التركيز على تخفيف الأعراض، وذلك من خلال:

العلاج النفسي

العلاج النفسي هو الأكثر فعالية في هذه الحالة، حيث يساعد المريض على التعامل مع حالته بصورة أفضل ويجعله يقوم ببناء علاقات سليمة مع الآخرين، وزيادة الثقة بالنفس واحترامها، ويكون العلاج النفسي على المدى القصير لا الطويل لكي لا يعتمد المريض على الطبيب.

العلاج الدوائي

يتم استخدام العلاج الدوائي كخيار أخير في رحلة العلاج، ويصفه الطبيب للسيطرة على نوبات الهلع التي تنتج عن القلق الحاد، وقد يصف الطبيب مضادات الاكتئاب، ولكن في حال تناولهم يجب المتابعة بشكل مستمر مع الطبيب لكي لا يتم الاعتماد عليهم.

الأسئلة الشائعة حول أعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية وخطوات العلاج

ما هي الاعتمادية الزائدة عند الأطفال؟

هي السلوك الاعتمادي الذي يصدر من الأطفال، أي الطلب المستمر للمساعدة والرغبة دائمًا في الحصول على المحبة ولفت انتباه الآخرين، وعادة ماتظهر على الطفل الكثير من دلائل عدم الاتزان النفسي أو النضج مثل كثرة البكاء والنحيب، أو مقاطعة محادثة بين أشخاص لكي يطلب شيئًا كان يمكنه القيام به بنفسه.

ما هو مقياس الشخصية الاعتمادية؟

يتم قياس الشخصية الاعتمادية بناءً على قدرتها على اتخاذ القرار، وذلك لأن من أبرز أعراض الشخصية الاتكالية هو صعوبة اتخاذ القرارات.

هل هناك مشاكل في الشخصية الاعتمادية في الزواج؟

توجد الكثير من المشاكل التي ستواجهك في زواج الشخصية الاعتمادية، منها:

• سيلقي بكل أعباء المسئولية على الطرف الآخر.
• لن يتخذ أي قرار في الأسرة مهما كان الأمر ضروريًا.
• بالطبع من الممكن أن يصاب الأطفال بـ الأعراض.
• سيربي الأطفال على الخوف من الآخرين وضرورة تنفيذ وقبول أي شيء يطلب منهم.
• الفزع من الهجر يجعله يضيق الخناق على الطرف الآخر ويقيد حريته.

أقرا المزيد:

1. علاج اضطراب كرب ما بعد الصدمة
2. علاج اضطراب الهوية الجنسية
3. انفصام الشخصية …أهم الأسباب والأعراض
4. ما هي سمات الشخصية الانطوائية و 3 طرق لـ علاج الانطواء
5. بالخطوات كيفية علاج اضطراب ما بعد الصدمة ومدى تأثيرها على الدماغ