تعرف على 12 من أعراض تعاطي الكحول النفسية والجسدية وكم تكون مدة بقائه
أعراض تعاطي الكحول لا يمكن إخفائها وتكشف بداية السقوط في بئر الإدمان فهل تشك في ابنك أو تظنين أن زوجك قد أدمن الكحول؟ ستساعدك الأعراض التي سنذكرها هنا على معرفة هل حقًا لديك مدمن كحول؟ وذلك لاتخاذ قرار العلاج بشكل أسرع قبل أن يتفاقم الأمر ويسبب العديد من الأمراض و العواقب الصحية الوخيمة.
متي تظهر اعراض ادمان الكحول
تبدأ أعراض تعاطي الكحول في الظهور بعد حوالي 12 إلى 24 ساعة من آخر كأس تم تناوله، وتظهر هذه الأعراض عبر عدة أشكال مثل “الهلوسة، والاهتياج، الارتعاش، الارتباك”.
كيفية إبطال مفعول الكحول؟ وما هي مراحل علاج ادمان الكحول؟
أعراض تعاطي الكحول على المدى القصير
أعراض تعاطي الكحول على المدى القصير أو الشعور الأول الذي ينتاب شارب الخمر من فترة ليست بعيدة، تشمل ما يلي:
- الشعور بالنشوة والاسترخاء.
- سلوكيات ساخرة.
- تشوش الرؤية.
- الإرهاق.
- عدم القدرة على التوازن أثناء الحركة.
- إحمرار العين.
- ثقل الكلام أو النطق.
أعراض تعاطي الكحول على المدى البعيد
أعراض تعاطي الكحول على المدى البعيد هي التأثيرات السلبية التي تبدأ في الظهور بمرور الوقت، وتشمل:
- الكآبة.
- القلق والارتباك.
- الأرق.
- آلام العضلات.
- فقدان الوعي.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- التهاب البنكرياس.
- تدمير الجهاز العصبي.
- تليف الكبد.
- اضطرابات هرمونية.
- خطر الإصابة بالسكتات القلبية والدماغية.
- خطر الإصابة بسرطان الثدي للسيدات وسرطان البلعوم والمرئ والمعدة.
أعراض تعاطي الكحول الجسدية
أعراض تعاطي الكحول الجسدية أو العلامات التي يتسم بها مدمن الكحول، تشمل الآتي:
- كثرة التبول.
- سرعة ضربات القلب.
- التنفس بصعوبة.
- الشعور بالدوار بشكل متكرر.
- فقدان الشهية وخسارة الوزن.
- الغثيان والقيء.
- الصداع.
أعراض تعاطي الكحول النفسية
أعراض تعاطي الكحول النفسية التي توضح مدى تأثير الكحول على الصحة النفسية للمدمن، وتشمل:
- صعوبة الاستيعاب.
- ضعف التركيز.
- العصبية والعنف.
- تقلبات مزاجية.
- الهياج والعدوانية.
تعرف علي أهم أسباب إدمان الكحول وكيف يمكن علاج إدمانه؟
كيف يتم تشخيص ادمان الكحول
يمكن أن يتم تشخيص الأعراض الإدمانية خاصة إن كانت قد استمرت لفترة من 6 شهور إلى عام، والتي يمكن أن تكون:
- تحمل الكحوليات: إن استطاع الفرد تحمل النسب الكبيرة من الكحول دون أن تصيبه مشكلات ظاهرة، أو أعراض لحظية، فإنه يكون قد أدمنها.
- أعراض الإنسحاب: عندما يمتنع الفرد عن تناول الكحول أو يتوقف عن تناوله، فإنه يعاني من أعراض انسحابية مثل الأرق أو الغثيان أو القلق، وهو ما يجعلهم يشربون المزيد لتجنب هذه الأعراض.
- عدم القدرة على تقليل الجرعة: يحاول الشخص باستمرار خفض استهلاك الكحول ولكنه لا ينجح، رغم وجود النية لتخفيضها.
- الوقت المستغرق: يقضي الشخص الكثير من الوقت في الحصول على الكحول أو استخدامه أو التعافي منه.
- مشاكل اجتماعية: ينسحب الفرد من الأنشطة الترفيهية أو الاجتماعية أو المهنية التي شارك فيها سابقًا.
- ضعف الإرادة: يستمر الشخص في تناول الكحوليات مع علمه بأنها تضر به جسديًا ونفسيًا.
مدة بقاء الكحول في الدم والبول
مدة بقاء الكحول في الجسم تكون على النحول التالي:
-
مدة بقاء الكحول في الدم
في حالة تعاطي الكحول للمرة الأولى يظل في الدم لمدة 5 ساعات، وفي حالة التعاطي بشكل غير منتظم يظل لمدة 12 ساعة أما مدمن الكحول يستغرق حوالي أسبوع.
-
مدة بقاء الكحول في البول
في حالة شرب الكحول لأول مرة تستغرق المدة حوالي 10 إلى 12 ساعة، وتظل آثار الكحول لمدة أسبوع في حالة شارب الكحول بشكل غير منتظم أما مدمن الكحول يبقى لفترة من 3 إلى 5 أيام.
أعراض انسحاب الكحول
أعراض انسحاب الكحول هي الطريقة التي يعلن بها الجسد أنه في مرحلة الاعتماد على الخمر، من خلال بعض الآلام والعلامات التي يعاني منها المدمن، وتشمل:
- رغبة شديدة في تعاطي الكحول.
- الهياج والعصبية.
- الأرق.
- القيء.
- رعشة الأطراف.
- تشنجات عضلات الجسم.
- سرعة معدل ضربات القلب.
- آلام في المعدة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- فقدان القدرة على التركيز.
- نوبات هلع.
- اكتئاب شديد.
- سيلان الأنف.
هل يمكن التخلص من اعراض ادمان الكحول في المنزل
لا يمكن التخلص من أعراض تعاطي الكحول في المنزل، وذلك بسبب الأعراض الانسحابية القاسية التي يسببها الكحول، ويمكن أن ينتج عنها الوفاة، لذا فمن الأفضل اللجوء لإحدى مصحات علاج الإدمان من أجل التخلص من تلك الأعراض، والتي تقوم بروتوكول علاجي وهو:
-
التشخيص
يجب التأكد بداية أن تلك الأعراض بسبب إدمان الكحول، لأن هناك عدد من الأمراض الأخرى التي يمكن أن ينتج عنها أعراض مشابهة لأعراض انسحاب الكحول، لذا يجب إجراء عدد من التحاليل للتأكد بداية أن انسحاب الكحول هو السبب.
-
سحب السموم
يمكن أن يتسبب تعاطي الكحول في مد الجسم بالكثير من السموم في كل أعضائه، وبالتالي يحتاج التخلص منه التخلص من آثارها والتي تسبب أعراض تعاطي الكحول في المقام الأول، ويكون ذلك عبر مجموعة من العقاقير التي يحددها الطبيب.
-
ديتوكس
يقوم الطبيب بعمل نظام غذائي للمريض من أجل تطهير الجسم بشكل فعال، ومساعدته على مقاومة الأعراض الانسحابية والتخلص من أعراض تعاطي الكحول نهائيًا.
-
العلاج النفسي
يتم العلاج النفسي عبر العلاج المعرفي السلوكي الذي يساعد المريض على تغيير سلوكياته الإدمانية، ومقاومة رغباته الإدمانية عمومًا، وتحسين سلوكياته وتغييرها نحو الأفضل، ويمكن أن يكون هذا العلاج فرديًا، وكذلك مع مجموعات الدعم التي يقوم خلالها المرضى بمساعدة بعضهم البعض، وسرد قصصهم، وبالتالي تقديم مزيد من الدعم لبعض خلال أي مصاعب أثناء العلاج.
أدوية علاج اعراض ادمان الكحول
هناك عدة عقاقير يمكن استخدامها خلال رحلة العلاج من أعراض تعاطي الكحول، مثل:
- أكامبروسيت: الذي يعمل على التأثير على حمض الجاما المتسبب في اشتهاء الكحول كما يعيد التوازن الكيميائي في المخ، مما يقلل الرغبة في تعاطي الكحول
- ديسفلفرام: يقوم على التسبب في ردود أفعال جسمانية تجبرك على التوقف عن شرب الكحول بأعراض مثل الغثيان والدوخة وآلام الصدر إن ضعفت إرادتك.
- النالتريكسون: يمنع الدواء من خلال منع مستقبلات المواد الأفيونية داخل الجسم، من أجل وقف تأثيرات الكحول.
- نالوفين: يقلل الدواء الرغبة في تناول الكحول عن طريق منع المستقبلات الأفيونية داخل الدماغ.
نقدم لك بعض النصائح بعد شرب الكحول..
نصائح لك بعد شرب الكحول يفضل إن لم تصل إلى الأضرار الجسيمة لإدمان الخمر بعد، أن تحاول الإقلاع عن هذه العادة التي تضر بجسدك وعقلك، و سيساعدك هذا على الآتي:
- يمكنك التحكم بنفسك.
- تقليل نفقاتك.
- لا تشعر بالندم التابع لـ لذة الشرب.
- تحافظ على وظائف الكبد والكلى.
هل شرب الحليب بعد الكحول يساعد على الإفاقة؟
شرب الحليب بعد الكحول من الأخطاء الكبيرة التي يرتكبها مدمن الكحول ظنًا منه أن يتخلص من مفعول الكحول ويفيق بشكل أسرع، لأن الحليب يساعد على القيء، لكن هناك أضرارًا كبيرة قد تحدث ويفضل تناول الفاكهة وشرب عصير الموز بدلًا من الحليب.