تعرف على 10 من أعراض الوسواس القهري الشديد وطرق علاجه

الوسواس القهري من أكثر الأمراض النفسية التي يعاني منها المريض بالكثير من الأعراض المرتبطة بالقلق، والمخاوف الوسواسية الغير منطقية مع الإقامة بتصرفات لا إرادية ولا يستطيع التخلص منها بسهولة، ودائماً ما يكون الوسواس القهري مرتبط بالاكتئاب، وكثرة أعراض الوسواس القهري الشديد وتأثيرها على الإنسان يجب الحرص على علاج الوسواس القهري تحت برنامج علاجي شامل في مراكز العلاج النفسي وعلاج الإدمان.

تشمل أعراض الوسواس القهري غسل الأيدي بصفة مستمرة، وعدم مصافحة الآخرين نتيجة شكوك المريض حول النظافة، ومن الأعراض أيضا للوسواس القهري من نوع آخر الإصابة بالخوف على الآخرين من إصابتهم بأذى، كما يصاب المريض بعدم الثقة بالنفس بشكل كبير وكما يتعرض مريض الوسواس القهري إلى أفكار متعلقة بالموت والخوف منه.

كل ما يدور فى ذهنك حول تجربتي مع الوسواس القهري الجنسي

اسباب الإصابة بالوسواس القهري

هناك عدة مسببات يمكن أن تكون هي وراء تلك الحالة، وهي:

• مرض الوسواس القهري يكون نتيجة الجينات والعوامل الوراثية.
• الإجهاد بشكل كبير فى الحياة مما يؤدى إلى التعرض إلى الاضطرابات النفسية والسلوكية.
• التغيرات التى تصيب المخ، والتي تكون ناتجة عن الاختلال الكيميائى بالمخ وخاصة بمادة السيروتونين.
• إن الشخص الذى يحرص على النظام بشكل كبير قد يؤثر هذا عليه مما يعمل على إصابته بالوسواس القهري.
• قد يكون السبب وراثي، ولكن حتى الآن تحديد ما إذا كان لجينات معينة دور في الإصابة بهذا المرض.
• يمكن تعلم مخاوف الوسواس والسلوكيات القهرية عبر ملاحظة أفراد الأسرة أو يمكن تعلمها تدريجيًا بمرور الوقت.

أعراض الوسواس القهري الشديد

هناك الكثير من أعراض الوسواس القهري الشديد ومؤشرات تبين وجود هذا الوسواس، خاصة الوسواس الشديد على وجه التحديد، والتي تكون مجموعة من الأفكار الوسواسية الشديدة التي لا يمكن التعامل معها، والتخلص منها خاصة في أنماط التفكير المختلفة، والتي يمكن أن تكون:

• الخوف من الملوثات أو القمامة.
• الشك في كل الأمور من حولك.
• الرغبة في أن تكون الأشياء بشكل منظم ومتناسق.
• بعض الأفكار العدائية حيال فقدان السيطرة والرغبة في إيذاء نفسك أو الآخرين.
• أفكار سيئة حول العنف أو الجنس أو الدين.
• القلق من التعرض للتلوث من خلال لمس أشياء قام آخرون بلمسها.
• الشك في أنك أغلقت الباب أو أطفأت الموقد.
• التوتر الشديد حينما تصبح الأشياء غير مرتبة أو في اتجاه لا تحبه.
• أفكار وسواسية للصراخ بألفاظ بذيئة أو التصرف بشكل غير لائق بالأماكن العامة.
• صور جنسية متكررة داخل الرأس دون رغبتك.

شاهد فيديو مميز يوضح لك ما هي اعراض الوسواس القهري الشديد

تعرف على الوسواس القهري الجنسي واعراضه واسبابه وطرق علاجه

مضاعفات الإصابة بالوسواس القهري

يصاب مريض الوسواس القهري بالعديد من المشكلات سواء على المستوى الصحي أو النفسي أو الإجتماعي ومنها:

• يتعرض مريض الوسواس القهري إلى فقدان الشهية وعدم القدرة على تناول الطعام بالشكل الطبيعى.
• الإصابة بالإكتئاب الشديد والذي تصل مضاعفاته إلى الرغبة بالانتحار.
• نتيجة مرض الوسواس القهري يتعرض المريض الى التساقط الشديد بالشعر، والذي يكون ناتج عن نتف الشعر.
• مريض الوسواس القهري لا يكون لديه قدرة على العمل أو التحصيل الدراسي، وهذا يكون ناتج عن إنشغال مريض الوسواس القهري بالأفعال القهرية التى يقوم بها دائماً.
• الإصابة بالقلق الشديد والكثير من الإضطرابات النفسية المتعلقة بمرض الوسواس القهري.

تشخيص الوسواس القهري الشديد

إذا كنت تعاني من الهواجس أو الوساوس، يمكن أن يساعدك الطبيب في الحصول على التشخيص المناسب واستكشاف أفضل خيارات العلاج. تظهر أعراض الوسواس القهري الشديد أولاً في مرحلة الطفولة في حوالي النصف من الناس الذين يعيشون مع هذه الحالة نظرًا لأن الأعراض غالبًا ما تبدأ تدريجيًا، فقد لا تكون ملحوظة جدًا على الفور في الواقع ، يعيش الكثير من الناس مع هذه الحالة لسنوات قبل إدراك المشكلة. سوف يستمع إلى الأعراض التي تعاني منها برأفة ويساعدك على البدء في معالجتها، فيما سيسألك هذه الأسئلة:

• كم من الوقت تستغرق هذه الوسواس كل يوم.
• ما الذي تفعله لمحاولة تجاهلها أو قمعها.
• هل تبدو المعتقدات المتعلقة بالوسواس القهري حقيقية بالنسبة لك.
• ما هي آثار الهواجس والأفعال القهرية على علاقاتك وحياتك اليومية.
• سوف يسألون أيضًا عن الأدوية التي تتناولها وأي أعراض صحية عقلية أو طبية أخرى تواجهها للمساعدة في استبعاد الآثار الجانبية للأدوية أو الحالات الأخرى.

غير أن هناك عدد من حالات الصحة العقلية الأخرى لديها تشبه أعراض الوسواس القهري الشديد:

• يمكن أن يتضمن اضطراب تشوه الجسم أفكارًا ثابتة أو سلوكيات متكررة تتعلق بمظهرك الجسدي.
• هوس نتف الشعر ينطوي على حوافز مستمرة لنتف شعرك.
• يمكن أن ينطوي الاكتئاب على تكرار الأفكار غير المرغوب فيها، ولكن هذه الأفكار بشكل عام لا تؤدي إلى سلوكيات قهرية.
• يتضمن اضطراب الاكتناز جمع الكثير من الأشياء غير الضرورية والصعوبة في رمي الأشياء بعيدًا.
• يتضمن اضطراب القلق المعمم أيضًا مخاوف متكررة ومستمرة. غالبًا ما تتعلق هذه المخاوف بالحياة اليومية. على الرغم من أنها قد تقودك إلى تجنب بعض الأشخاص أو المواقف، إلا أنها لا تؤدي عمومًا إلى أفعال قهرية.
• سيستخدم أخصائي الصحة العقلية جميع المعلومات التي يجمعونها لتحديد ما إذا كان الوسواس القهري هو التشخيص الأكثر دقة واستكشاف التشخيصات الأخرى، إذا لزم الأمر.

دليلك الكامل حول علاج مرض الوسواس القهري و 6 من انواعه الاكثر شيوعا

علاج الوسواس القهري الشديد

يكون علاج الوسواس القهري في العديد من المراحل المختلفة التي يتم بها العلاج في مركز للعلاج النفسي وعلاج الإدمان والتي تكون تحت إشراف الأطباء المتخصصين.

• مرحلة العلاج الدوائي

يعد العلاج الدوائي مهم جداً كنوع من علاج اعراض الوسواس القهري الشديد، وهذا لأن العلاج الدوائي يعمل على التقليل من حدة الأعراض التي تصاحب المرض ومنها الإصابة بالإكتئاب، هذا من خلال الأدوية المضادة للإكتئاب، والتي لا يجب تناولها بدون وصف الطبيب لأنها تؤدي إلى الكثير من الأعراض الجانبية التي تؤثر على صحة الإنسان، وتعتبر من الأدوية التي تساعد على زيادة نسبة السيروتونين بالدماغ. من أنواع الأدوية التي تقدم حتى يتم علاج للوسواس القهري بوصف الطبيب (فلوفوكسامين، سيرترالين، ابروكستين، فلوؤكسيتين، باروكستين).

• مرحلة العلاج النفسي

يعتبر العلاج النفسي من أهم المراحل التي يتعرض إليها مريض الوسواس القهري حتى يستطيع التخلص من مخاوفه وأنواع الوسواس التى يصاب بها المريض، يوجد الكثير من الأنواع للعلاج النفسي التي تتم في مراكز العلاج النفسي ومنها التحفيز بالتخليج الكهربي، و التحفيز العميق للدماغ والذي يتم من خلال الأقطاب الكهربائية التي يتم زرعها في الدماغ، ومنها أيضا التحفيز المغناطيسي بالجمجمة، وهذا لا يتم إلا في الحالات النادرة في مرض الوسواس القهري وهذا لا يتم إلا بعد فشل علاج الوسواس القهري الدوائي والنفسي.

• مرحلة العلاج السلوكى المعرفى

يعد العلاج السلوكي مهم جداً و الذي يهدف إلى تغيير المعتقدات الخاطئة التى يؤمن بها مريض الوسواس القهري، وإن العلاج السلوكي يقلل من الأعراض التي يصاب بها المريض، من المهم الحرص على تقديم النصح إلى المحيطين بمريض الوسواس القهري، وخاصة أفراد الأسرة وهذا حتى يمكنهم التعامل معه بالشكل السليم ومساعدته على تخطي مراحل علاج الوسواس القهري بشكل صحيح، وكما يجب الحرص على متابعة حالة المريض بعد الشفاء من المرض حتى لا يحدث إلى المريض انتكاسة مما يعرضه إلى عودة مرض الوسواس القهري. يجب أن يتم تذكير المريض بنقاط القوة التي توجد لديه وتحفيزه بصفة مستمرة حتى يتوقف عن العادات التي يقوم بها والناتجة عن إصابته الوسواس القهري.

هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري؟

مدة علاج الوسواس القهري الشديد

تختلف مدة المرض حسب قوة المرض، فالوسواس القهري الخفيف يحتاج إلى علاج قصير، ولكن أعراض الوسواس القهري الشديد تحتاج إلى وقت أطول من العلاج، وفي الغالب تنجح العلاجات في تحقيق النتائج المرجوة غير أنه من الهام معرفة أن الأمر سيحتاج إلى وقت طويل نسبيًا، ففيما يحتاج أصحاب الوسواس القهري الخفيف أو المعتدل حوالي 10 ساعات من العلاج النفسي، ستحتاج الحالات الشديدة من الوسواس القهري إلى مدة أطول.

وفيما يخص مدة عمل العقاقير، فإنها في المتوسط تحتاج إلى حوالي 8-12 أسبوعًا من أجل الشعور بنتيجتها، بينما تحتاج الحالات الأشد في الوسواس القهري إلى حوالي عام على الأقل، وفي حالات بعينها قد يستغرق الأمر أكثر من عام.

هل يمكن علاج الوسواس القهري الشديد بدون طبيب؟

لا يمكن علاج الوسواس القهري خاصة أعراض الوسواس القهري الشديد منه بغير مساعدة طبية، غير أن هناك عدة خيارات يمكن أن يقدمها لك الطبيب حسب حالتك وما يناسبها، والتي يمكن أن تتراوح بين الدواء والعلاجات النفسية والسلوكية، أو في حين لم يعمل هذا النوع يتم الاستعانة بعلاج منع التعرض والاستجابة أو بعلاج الصدمات الكهربائية الذي يتم عبر التسبب بصدمات كهربائية بسيطة تقوم بإفراز مواد كيميائية مفيدة تحسن من الحالة المزاجية.